Timpul nostru nefericit, în schimbare rapidă impune cerințe speciale pentru puterea interioară a unei persoane. Iar acest lucru este de înțeles, deoarece de curând a fost pusă din ce în ce mai mult problema inconsecvenței dintre capacitățile psihicului uman și ritmul vieții, încărcarea informației și nivelul ridicat de stres al mediului social. În special, în țara noastră unul dintre cei mai stresanți factori poate fi numit factorul instabilității - economică, politică, de valoare.

Mai mult decât atât, nivelul culturii psihologice a populației din România este atât de scăzut încât, uneori, nu numai că nu știm că avem nevoie de ajutor psihologic, dar nu știm despre existența propriilor probleme, atribuindu-le mediului extern: "Nu am nicio criză - este o criză în țară".

În psihologia modernă, noțiunile de "consiliere psihologică" și "corecție psihologică" nu sunt clar definite. Prin urmare, le clarificăm conținutul.

Consilierea psihologică este definită ca un anumit repertoriu de influențe, ca rezultat al schimbărilor constructive care apar la client, adică noi experiențe, calități, strategii de viață. Criteriul pentru schimbarea constructivă poate fi considerat o creștere a satisfacției integrale a clientului cu viața sa, care are loc fără a reduce satisfacția celorlalți. Termenul de consiliere este uneori folosit interschimbabil cu termenul de psihoterapie.

Granița dintre psihoterapie și consiliere psihologică este greu de trasat și diferențele dintre ele sunt cantitativ-calitative. Un psihoterapeut petrece de obicei mai mult timp lucrand cu un client si se ocupa cu tulburari mai severe decat un consilier. Termenul "psihoterapie" este mai medical decât cel consiliere.

Consilierea psihologică implică lucrul la cererea clientului sau, cel puțin, cu consimțământul lui și bazându-se pe conștiența lui. Dar acest lucru devine posibil numai din adolescență.

Consultantul psihologic, care lucrează cu clienți adulți, este necesar să acorde o importanță deosebită creșterii responsabilității personale pentru cursul propriei vieți. Prin urmare, baza oricărei activități cu un client este nevoia de a-i oferi o alegere - cum să simtă, să gândească, să acționeze. Este, de asemenea, necesar să-l învețe pe client să se ajute după terminarea consilierii.

Crizele de vârstă ale adulților de astăzi sunt bine studiate în psihologie. Cu toate acestea, în viața obișnuită, informațiile despre ele sunt practic absente. Mass-media, uneori, menționează criza de la mijlocul vieții, dar restul oamenilor sunt uitați. Prin urmare, simptomele crizei sunt interpretate vag, dar nu sunt legate de criza de vârstă. De exemplu, oamenii se pot plânge de oboseală emoțională, nemulțumire față de copii, soț, muncă. Prin urmare, psihologul încearcă să înțeleagă problemele solicitate de clienți, nu întotdeauna observând că multe dintre problemele clienților lor se extrag dintr-o viață agravată. Este necesar să se înțeleagă bine specificul fiecărei crize de vârstă pentru a "auzi" subiectul în reclamația clientului, dacă există într-adevăr, și apoi aranja un sprijin adecvat.

În primul rând, trebuie definită conceptul de "criză a vârstei" și rolul ei în viața unei persoane (adică, criza de reglementare care apare în mod inevitabil în cursul vieții majorității oamenilor)

Într-adevăr, în perioadele de criză, o persoană exercită o activitate spirituală importantă: dezvăluie contradicții între cine este cu adevărat și cine ar dori să fie, ce are și ce dorește să aibă. În aceste perioade, el începe să-și dea seama că a supraestimat câteva momente din viața sa și a subestimat pe alții. El își dă seama că nu-și arată abilitățile, nu-și dă seama de idealuri. În acest caz, s-ar putea să existe un sentiment vag că ceva nu este în regulă cu el. Și numai atunci când o persoană începe să înțeleagă că are nevoie să schimbe ceva nu în mediul social, ci în el însuși, abia atunci începe să construiască o nouă viață pe o bază reală. Deci, este procesul de dezvoltare.

O criză este o ciocnire a două realități: realitatea mentală a unei persoane cu sistemul său de vedere asupra lumii, modele de comportament, etc. și acea parte a realității obiective care contrazice experiența sa anterioară. Această realitate a fost deja percepută de om, dar nu transformată, iar transformarea ei este dificilă sau imposibilă, deoarece aceasta necesită mecanisme diferite calitative care nu sunt disponibile în prezent.